幾個食療方 讓遺尿從此去無蹤

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  菟絲螵蛸止遺粥

  [原料]菟絲子、覆盆子各10克,桑螵蛸12克,五味子6克,粳米50克,白糖適量。

  [制法]將菟絲子、覆盆子、桑螵蛸、五味子放入鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,加入洗凈的粳米煮成粥,加入白糖調(diào)味即可。

  [吃法]每天2次,溫?zé)岱谩?/p>

  [功效]補腎止遺。感冒、發(fā)熱者不宜食用。

 豬膀胱白果粥

  [原料]豬膀胱1只,白果30克,粳米50克,白糖適量。

  [制法]豬膀胱切開,清洗干凈,切成小塊備用;白果去芯。將豬膀胱、白果放入鍋中,加入洗凈的粳米,用小火煮成粥,加白糖調(diào)味即可。

  [吃法]早晚服用,連服5天。

  [功效]固腎氣,止遺尿。

 狗棍魚煲粥

  [原料]狗棍魚250克,粳米50克。

  [制法]將狗棍魚去鱗、腸臟及頭,與洗凈的粳米一同放入鍋內(nèi),加水適量,煮成粥即可。

  [吃法]每天2次,溫?zé)岱谩?/p>

  [功效]健脾益氣,固腎縮尿。

  白果羊肉粥

  [原料]白果15克,羊腎1個,羊肉、粳米各50克,蔥白3克。

  [制法]將羊腎洗凈,去臊腺及脂膜,切成細(xì)?。皇[白洗凈,切成細(xì)段;羊肉洗凈。白果、粳米淘洗干凈。將以上食物一起放入鍋內(nèi),加水適量,煮至肉熟粥成即可。

  [吃法]溫?zé)崾秤茫刻?次。

  [功效]補腎止遺。

  魚鰾黃芪羊肉粥

  [原料]黃芪、魚鰾各30克,羊瘦肉40克,粳米50克,蔥白5克,生姜3克,精鹽適量。

  [制法]將羊瘦肉洗凈后切成小塊,與黃芪、魚鰾、洗凈的粳米一同放入鍋內(nèi).加水適量,煮至粥將熟時,加入精鹽、生姜、蔥白,再煮片刻即可。黃芪撈出不用。

  [吃法]每天2次,溫?zé)崾秤谩?/p>

  [功效]補腎助陽,健脾益氣。

  水陸二味粥

  [原料]芡實50克,金櫻子20克,白糖適量。

  [制法]將金櫻子洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,煮取汁100毫升,加入芡實煮至粥將熟時,放入白糖調(diào)味即可。

  [吃法]每天2次,溫?zé)岱谩?/p>

  [功效]固腎縮尿。

 高梁米粥

  [原料]桑螵蛸20克,高粱米100克。

  [制法]將桑螵蛸加水煎煮,過濾出藥汁,再加水煎煮,如此反復(fù)3次,收集藥汁100毫升。將高粱米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加入桑螵蛸汁,用中火煮至高粱米熟爛似粥即可。

  [吃法]每天2次,早晚溫服。

  [功效]健脾補腎,止遺縮尿。

 烤金橘

  [原料]金橘30只。

  [制法]將金橘晾曬49天,用小火烤干,放入碾缽內(nèi),研為細(xì)粉即可。

  [吃法]每次5克,每天2次,開水送服。

  [功效]健脾散寒。

  白糖豬膀胱

  [原料]豬膀胱1個,白糖適量。

  [制法]將豬膀胱洗凈,裝入白糖,放入鍋內(nèi),加水適量,以小火燉至豬膀胱熟爛即可。

  [吃法]每天3次,空腹連湯服食。

  [功效]止遺縮尿。

 縮尿糖漿

  [原料]桑螵蛸10個,山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子各10克,紅糖100克。

  [制法]將桑螵蛸、山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子放入鍋內(nèi),加水500毫升,煎煮2次,取汁400毫升,加入紅糖溶化后裝瓶即可。

  [吃法]每次10毫升,每天3次。

  [功效]補腎澀精,止遺縮尿。

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